Vis dažniau interjero nuotraukose ar moderniuose namuose bei biuruose galima pastebėti didelio formato, vizualiai įspūdingas knygas, besipuikuojančias ant kavos staliuko. Tai – kavos staliukų knygos (angl. coffee table books), kurios ne tik papildo erdvę, bet ir kalba apie šeimininkų pomėgius, stilių bei vertybes. Tai nėra paprasta knyga skaitymui nuo pradžios iki galo – tai objektas, skirtas įkvėpti, sudominti, pasidalinti ar tiesiog trumpam pavartyti pertraukos metu su puodeliu kavos. Kas yra kavos staliuko knygos? Kavos staliuko knyga – tai dažniausiai didelio formato, prabangi leidyba pasižyminti knyga, skirta pavartyti laisvu metu, neįsipareigojant ilgam skaitymui. Tokiose knygose svarbiausi ne tik tekstai, bet ir vizualinis turinys: aukštos kokybės nuotraukos, iliustracijos, dizainas. Jose dažniausiai nagrinėjamos…
Sodas vazonuose: 50+ nuostabių augalų kompozicijų
Kad ir koks būtų išpuoselėtas kiemas ar sodas, vazonui visuomet atsiras vietos.
Reabilitologė apie mažai kam žinomą kardiologinę reabilitaciją: mūsų širdies sveikata – mūsų gyvenimo atspindys
Širdies ir kraujagyslių ligos visame pasaulyje ir Lietuvoje yra pirmaujanti mirties priežastis. Nors šią ligų grupę vis dar įprasta sieti su brandžiu vyresniu amžiumi, „Hila“ Reabilitacijos ir sporto medicinos centro fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja, kardiologinės reabilitacijos specialistė Kristina Kazlauskienė sako, kad šiandien širdies ligos neaplenkia ir keturiasdešimtmečių, o kai kuriais atvejais ir trisdešimtmečių. Nejudrus gyvenimo būdas, nesubalansuota mityba, o neretai ir lėtinis stresas – pagrindinės priežastys, kodėl vis jaunesniame amžiuje tenka susidurti su padidėjusia rizika sirgti širdies ir kraujagyslių ligomis. Su specialiste kalbamės, kas yra visuomenėje kol kas vis dar mažai žinoma kardiologinė reabilitacija ir kodėl į šių specialistų rankas papuola anaiptol ne tik senjorai. Širdies sveikata – gyvenimo…
Močiučių Palanga – „Senjorų savaitėje“ šurmuliuoja tūkstančiai senjorų
Šią savaitę Palanga tapo senjorų sostine. Į kurortą iš visos Lietuvos suvažiavo tūkstančiai vyresnio amžiaus žmonių į jau antrą kartą organizuojamą festivalį „Senjorų savaitė“. Miesto gatvėse netrūksta žilagalvių, tvyro pakili nuotaika, o festivalio renginiai sulaukė tokio susidomėjimo, kad bilietai į koncertus buvo išgraibstyti, o paskaitos ir susitikimai pritraukė gausybę klausytojų. Mokymasis visą gyvenimą – priešnuodis vienatvei Festivalio misija – atliepti vyresnio amžiaus Lietuvos gyventojų lūkesčius, suteikti galimybę laiką praleisti kokybiškai ir oriai bei priminti, kad žingeidumui amžiaus nesvarbus. Mokytis ir atrasti naujus dalykus galima visą gyvenimą, o specialistai pabrėžia, kad tokie renginiai ne tik suteikia senjorams naudingų žinių, bet ir padeda išlaikyti smegenų jaunystę, mažina vienišumo jausmą, saugo nuo depresijos bei…
Nors aterosklerozės rizika didėja su amžiumi, liga vis dažniau nustatoma ir jaunesniems
Aterosklerozė – pagrindinė ne tik koronarinės širdies ligos, bet ir galvos smegenų, kojų bei kitų organų pažeidimų priežastis. Liga pažeidžia gyvybiškai svarbias arterijas – kraujagysles, kuriomis kraujas tiekia organizmo audiniams deguonį ir maisto medžiagas. Pasak Vilniaus plataus profilio klinikos „Meliva“ (anksčiau – „Kardiolitos klinikos“) gydytojos kardiologės Živilės Žymantienės, didžiausias pavojus slypi tame, kad aterosklerozė ilgą laiką vystosi tyliai, kol galiausiai netikėtai pasireiškia miokardo infarktu, insultu ar staigia mirtimi. „Pradinėse stadijose dažniausiai niekuo nesiskundžiama, todėl pacientai nė neįtaria, kad jų kraujagyslės jau smarkiai pažeistos. Vėlesnėse stadijose gali pasireikšti galvos svaigimas, ūžesys ausyse, spaudimas krūtinėje, dusulys ar net staigus sąmonės netekimas. Todėl jaučiant spengimą ausyse ar galvoje, skausmą krūtinėje, dusulį, pradėjus riboti…
Seimo Liberalų sąjūdžio frakcijos pranešimas: liberalai prašo Sveikatos apsaugos ministerijos pateikti duomenis reformai įvertinti
2025 m. rugsėjo 29 d. pranešimas žiniasklaidai (Seimo naujienos ● Seimo nuotraukos ● Seimo transliacijos ir vaizdo įrašai) Pirmadienį Seimo Liberalų sąjūdžio frakcija išsiuntė paklausimą į Sveikatos apsaugos ministeriją reaguodama į Seime sveikatos apsaugos ministrės išsakytus teiginius. Prašoma konkrečiai pagrįsti, kokio dydžio asignavimai sveikatos sistemai numatomi kitų metų valstybės biudžete, kokie yra viešojo ir privataus medicinos sektorių finansavimo šaltiniai. Tai jau antrasis Liberalų sąjūdžio frakcijos kreipimasis raštu į Sveikatos apsaugos ministeriją. Užpraėjusią savaitę liberalai paprašė pateikti ministerijoje atliktą medicinos paslaugų reformos poveikio analizę. Frakcijos seniūnė Viktorija Čmilytės-Nielsen sako pasigendanti duomenų, kuriais vadovaujantis įgyvendindami didžiulę įtaką sveikatos sektoriui padarysiantys sprendimai. „Medicinos profesionalai ir ekspertai įspėja apie reformos riziką, dauguma medikų ir…
Prostatos vėžio žinomumo mėnuo – ankstyva patikra, individualus požiūris, stipri sveikata
Rugsėjo 29 d. Seime įvyko spaudos konferencija „Prostatos vėžio žinomumo mėnuo – ankstyva patikra, individualus požiūris, stipri sveikata“, kurią organizavo Seimo narys prof. Saulius Čaplinskas drauge su Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacija (POLA), Lietuvos urologų draugija, Nacionaliniu vėžio centru, Lietuvos šeimos gydytojų profesine sąjunga bei Lietuvos sergančiųjų prostatos vėžiu draugija. Prostatos vėžys – klastinga liga, ilgą laiką galinti vystytis nepastebimai ir be jokių simptomų. Lietuvoje kasmet ši diagnozė nustatoma daugiau nei 2 tūkstančiams vyrų, šiuo metu Lietuvoje gyvena daugiau nei 24 tūkst. vyrų, sergančių prostatos vėžiu. Nuo šios ligos kasmet Lietuvoje miršta apie 500-600 vyrų. Remiantis tarptautinėmis gairėmis ir moksliniais tyrimais, profilaktiniai tyrimai ir reguliarus sveikatos stebėjimas leidžia aptikti prostatos vėžį…
„Xiaomi“ pristato naujos kartos išmaniųjų įrenginių ekosistemą: namams, sveikatai ir pramogoms
Technologijų bendrovė „Xiaomi“ pristato naujausią dirbtinio intelekto ir daiktų interneto (AIoT) įrenginių seriją, kurią sudaro septyni produktai. Šie įrenginiai sukurti tam, kad palengvintų kasdienį gyvenimą – nuo išmanių namų valymu ar asmeninės sveikatos stebėjimu iki namų apsaugos ir naujos kartos pramogų. Tarp naujai pristatomų įrenginių – išmanusis laikrodis „Xiaomi Watch S4 41mm“, ausinės „Xiaomi Open Wear Stereo Pro“, „Xiaomi Smart Band Glimmer Edition“, dulkių siurbliai „Xiaomi Robot Vacuum 5“, „Xiaomi Robot Vacuum 5 Pro“, televizorių „Xiaomi TV S Pro Mini LED“ serija bei vidaus stebėjimo kamera „Xiaomi Smart Camera C701“. Pasitelkiant dirbtinio intelekto galimybes, „Xiaomi“ ir toliau tobulina žmogaus bei technologijų bendradarbiavimą – kuria dar efektyvesnes išmaniųjų namų sistemas. Stilingas dizainas…
Termosai – žvarbių žygių pagalbininkai
Rudens ir žiemos žygiai turi ypatingo žavesio – tyliai krintantis sniegas, gaivus oras ir ramybė miškuose leidžia atsiriboti nuo kasdienio šurmulio. Tačiau kartu tai ir iššūkis: žvarbus vėjas, minusinė temperatūra ar šlapdriba gali greitai atimti dalį malonumo, jeigu kelionėje trūksta šilumos ir komforto. Todėl tokiais atvejais svarbu pasirūpinti tinkamomis priemonėmis. Vienas svarbiausių žygių atributų, ypač šaltuoju sezonu, yra termosas. Šis prietaisas suteikia galimybę bet kuriuo metu atsigerti karštos arbatos ar kavos, pasimėgauti šiluma net pačiomis šalčiausiomis dienomis. Termosas žygyje gali tapti itin praktišku daiktu kuprinėje, padedančiu įveikti dar ilgesnius atstumus. Kaip išsirinkti tinkamą termosą? 1. Talpa ir svoris Renkantis termosą, pirmiausia reikia atsižvelgti į žygio trukmę ir dalyvių skaičių. Trumpiems…
Seimo nario S. Čaplinsko pranešimas: Lietuvoje trūksta kartų solidarumo
2025 m. rugsėjo 19 d. pranešimas žiniasklaidai (Seimo naujienos ● Seimo nuotraukos ● Seimo transliacijos ir vaizdo įrašai) Penktadienį Seime surengtoje tarptautinėje konferencijoje „Sveiko ilgaamžiškumo link“ jos iniciatorius, parlamentaras prof. dr. Saulius Čaplinskas išreiškė viltį, kad „Lietuva gali tapti šalimi, kurioje žmonės ilgai ir prasmingai gyvena visavertį gyvenimą“. „Konferencijos tikslas – suburti sveikatos, mokslo, politikos ir visuomenės lyderius pokalbiui apie tai, kaip mokslu grįsti sprendimai, pažangios technologijos, atsakinga politika ir bendruomenė gali padėti kiekvienam ilgiau išlikti sveikam, savarankiškam, aktyviam ir reikalingam“, – pabrėžia prof. S. Čaplinskas. „Vidutinė gyvenimo trukmė Lietuvoje – apie 76 metai, tačiau sveiko gyvenimo trukmė tesiekia apie 64 metus. Turime galvoti, kaip sukurti aplinką, kurioje kiekvienas žmogus…
Reabilitacija turi tapti demencijos priežiūros šerdimi, ragina nauja Pasaulinė Alzheimerio ataskaita
Situacija Lietuvoje: Šalyje gyvena beveik 44 tūkst. žmonių, turinčių demenciją. Reabilitacijos ir sveikatos palaikymo paslaugos jiems yra ribotai prieinamos. Pasaulinės Alzheimerio ataskaitos 2025 žinia: Reabilitacija turi tapti demencijos priežiūros šerdimi. Ji yra ekonomiškai efektyvi priemonė, galinti pagerinti gyvenimo kokybę. Dabartinė priežiūra neužtikrina pakankamos pagalbos, todėl žmonės praranda galimybes gyventi oriai ir savarankiškai. Reabilitacijos esmė: Padeda išlaikyti geriausią įmanomą funkcionalumą. Skatina savarankiškumą ir prasmingą veiklą. Grindžiama individualizacija, tikslais ir bendradarbiavimu. Raginimai veikti: Plėsti reabilitacijos paslaugų prieinamumą Lietuvoje. Užtikrinti specialistų mokymą. Suteikti šeimoms žinių ir priemonių artimųjų priežiūrai. Sveikatos priežiūros specialistams aktyviau siūlyti reabilitaciją po diagnozės nustatymo. Lietuvoje gyvena beveik 44 tūkst. demenciją turinčių asmenų žmonių, kuriems asociacijos „Demencija Lietuvoje“ teigimu, reabilitacijos…
Suknelės moterims kasdienai – kaip susikurti patogius stilius per kelias minutes
Ar šiuo metu ieškai paprasto ir stilingo aprangos varianto kasdienai? Tada suknelės moterims bus puikus pasirinkimas, leidžiantis greitai ir patogiai susikurti įvaizdį. Šiame aprangos gide sužinosi, kokie modeliai ir spalvos puikiai tinka kasdienai, kaip tokius drabužius sluoksniuoti bei priderinti aksesuarus ir avalynę, kad visada atrodytum stilingai ir jaustumeisi patogiai. Suknelės moterims – puikus variantas kasdienai Suknelės moterims – vienas paprasčiausių ir greičiausių pasirinkimų, kai norisi patogaus, bet stilingo įvaizdžio. Kasdienai skirtos suknelės nereikalauja daug derinimo, nes vienas drabužis gali tapti viso stiliaus pagrindu. Žinoma, tokiam drabužiui populiarumo prideda ir jo modelių įvairovė. Pavyzdžiui, pasižiūrėk čia, kiek stilingų suknelių galima rasti šį sezoną: https://www.sinsay.com/lt/lt/moterims/drabuziai/sukneles. Net jei reikia itin greitai susiruošti, per kelias…
